발로 오리발로 바퀴로 떠나는 여행

낙동강 일출런 - 맥도생태공원 맥도생태공원에서 본 낙동강 일출 부산 출장런 추천 코스 : 낙동강 트렉 - 맥토생태공원 김해공항 가까운 곳, 서부산유통단지 근처 숙박하는 날, 이 근처는 공단이라 딱히 갈 만한 곳은 없다. 하지만 낙동강이 가까워 국토종주길과 이어진 낙동강 자전거길이나 트레킹 코스가 있어 라이딩이나 걷기 또는 달리기 좋은 곳이다. 출장길이라 일단 라이딩은 제외하자. 낙동강 트레킹을 하자면 낙동강 하구둑으로부터 수원지인 안동까지 길은 죽 이어져 있으니 시간만 무한정 있다면 코스 걱정할 일은 없다. 다만 체력과 업무시간을 감안하여 아침에 걷자면 서부산 유통단지에서 맥도생태공원까지 왕복하는 것이 최선이다. 차를 타고 간다면 을숙도 공원을 한 바퀴 돌고 올 수도 있겠지만 낙동강 양 옆의 공항로는 이..

자유수영 [동절기] 평일 13:30~15:30 토·일·공휴일 1부: 09:00~12:30 / 2부: 13:30~17:00 평일 : 성인 8,000원 / 초중고 7,000원 / 유아 6,000원 주말 : 성인 9,000원 / 초중고 8,000원 / 유아 7,000원 정기휴장일 ㆍ하절기(6월~9월): 휴장없음 ㆍ동절기(10월~익년5월): 매월 2, 4째주 일요일 https://kbsbiz.co.kr/course/%ec%88%98%ec%98%81/ 수영은 현대인들의 생활체육에 적합하고 남녀노소 누구나 즐길수 있으며, 고정된 의지점이 없이 쉽게 시작할수 있다. 자기체중의 대부분을 지지할 필요가 없으므로 체격의 제한이 없다. 체위는 kbsbiz.co.kr 주소 : KBS아레나 서울 강서구 공항대로 376 map...