김정호

한강크로스스위밍챌린지 2019 Hanriver cross swimming challenge 올해 3번 째 쯤 참여한 한크 수영축제 전년보다 약간 시원하다. 수질은 뭐... 2019 한강크로스스위밍챌린지 대회 개최 알림 > 대회일정 | 서울특별시 수영연맹 대회일정 홈 > 대회정보 > 대회일정 대회일정 2019 한강크로스스위밍챌린지 대회 개최 알림 페이지 정보 작성자 최고관리자 작성일19-03-26 15:50 조회8,375회 댓글0건 첨부파일 관련링크 본문 일시 : 2019.08.18(일요일) 08:00 ~ 16:00 폭우 및 천재지변시 2019.09.08(일요일) 로 연기 장소 : 한강잠실대교 수중보(잠실대교 남단) 담당자 : 송파구 수영연맹 최동훈 사무장 (010-9165-0443) 첨부파일로 www.s..

아여사 8월 1차 바다수영 물안경이 뷁이라 수영은 몬하고~ 왕산해수욕장 다이빙 아여사팀과 검단팀 합동 수영

아여사 8월 1차 달림~ https://www.relive.cc/view/gh38420202525 Relive '김포생태공원 7.7km' View my run: 김포생태공원 7.7km www.relive.cc 김포생태공원 달림 Distance 7.75 km | Time 50:27 | Pace 6:31 min/km | Elevation 23 m connect.garmin.com

8월, 참 덥다고 생각하십니까? 뛰세요~ Relive '덥~ 산소가 부족함~' View my run: 덥~ 산소가 부족함~ www.relive.cc 출장의 밤~ 숙면을 위하여 숙소 뒷편 공원을 뛰다~ 부산시민공원러닝 Distance 5.06 km | Time 33:46 | Pace 6:40 min/km | Elevation 46 m connect.garmin.com

아여사 8월 2차 러닝 귤현대교 출발 - 검암 시천교 건너 물 한 잔 사묵고 복귀 https://www.relive.cc/view/gh38755927299 Relive '아라뱃길 밤런~' View my run: 아라뱃길 밤런~ www.relive.cc 아라뱃밤길런20190810 Distance 11.77 km | Time 1:35:42 | Pace 8:08 min/km | Elevation 77 m connect.garmin.com

광복절 맞이 8.15Km 뛰려 했지만 쫌 모자람... https://www.relive.cc/view/gh39013870468 Relive 'Ultra-super walker~' View my hike: Ultra-super walker~ www.relive.cc https://connect.garmin.com/modern/activity/3953331191 쫌 뛰다 쫌 걷기 Distance 8.03 km | Time 1:06:32 | Pace 8:17 min/km | Elevation 35 m connect.garmin.com

비 맞아가며 올해 첫 바다수영 완주~ https://connect.garmin.com/modern/activity/3958114531 시화호 바다수영 Distance 2.43 km | Time 34:15 | Pace 14:05 min/km connect.garmin.com 제14회 해양스포츠제전 전국바다수영대회 개최 알림 > 대회일정 | 서울특별시 수영연맹 대회일정 홈 > 대회정보 > 대회일정 대회일정 제14회 해양스포츠제전 전국바다수영대회 개최 알림 페이지 정보 작성자 최고관리자 작성일19-06-06 10:23 조회953회 댓글0건 첨부파일 관련링크 본문 1. 개 요 ㅇ 대 회 명 : 제14회 해양스포츠제전 전국바다수영대회 ㅇ 일 시 : 2019년 8월 17일 ~ 18일 ㅇ 장 소 : 시흥시 시화M.T..

쳐묵과 일과로 아무런 움직임 없이 맞은 대전 출장의 아침 https://www.relive.cc/view/gh39391767775 Relive '뛰는 것 같기도 하고 걷는 것 같기도 한~' View my hike: 뛰는 것 같기도 하고 걷는 것 같기도 한~ www.relive.cc https://connect.garmin.com/modern/activity/3979013508 걷기 Distance 5.12 km | Time 47:17 | Pace 9:15 min/km | Elevation 16 m connect.garmin.com

아라뱃길 밤 런 2019.08.24 https://www.relive.cc/view/gh39475706835 Relive '아라뱃밤런~' View my run: 아라뱃밤런~ www.relive.cc https://connect.garmin.com/modern/activity/3984346784 아라뱃밤길런 Distance 11.48 km | Time 1:33:31 | Pace 8:09 min/km | Elevation 76 m connect.garmin.com 무릎 통증 대책 https://youtu.be/an1yiosYXvc

담양댐인증센터 → 영산강하굿둑황포돛배인증센터 (약 8시간 50분, 133Km) N기점거리시간 집Start4.8분/Km 센트럴시티터미널16 Km1:02 담양버스터미널295 Km3:301담양댐10 Km0:482메타세쿼이아길7 Km0:303담양대나무숲20 Km1:304승촌보31 Km2:205죽산보18 Km1:206느러지관람전망대21 Km1:407영산강하구둑36 Km2:50 143 Km10:58 목포버스터미널4 Km0:16 센트럴시티터미널295 Km3:30 집16 Km1:02Bus 제외 합계178 Km 담양공용버스터미널 → 담양댐인증센터 (약 38분, 총 9.60km) 영산강하굿둑황포돛배인증센터 → 목포종합버스터미널 (약 16분, 3.97km)