발로 오리발로 바퀴로 떠나는 여행

낙동강 일출런 - 맥도생태공원 맥도생태공원에서 본 낙동강 일출 부산 출장런 추천 코스 : 낙동강 트렉 - 맥토생태공원 김해공항 가까운 곳, 서부산유통단지 근처 숙박하는 날, 이 근처는 공단이라 딱히 갈 만한 곳은 없다. 하지만 낙동강이 가까워 국토종주길과 이어진 낙동강 자전거길이나 트레킹 코스가 있어 라이딩이나 걷기 또는 달리기 좋은 곳이다. 출장길이라 일단 라이딩은 제외하자. 낙동강 트레킹을 하자면 낙동강 하구둑으로부터 수원지인 안동까지 길은 죽 이어져 있으니 시간만 무한정 있다면 코스 걱정할 일은 없다. 다만 체력과 업무시간을 감안하여 아침에 걷자면 서부산 유통단지에서 맥도생태공원까지 왕복하는 것이 최선이다. 차를 타고 간다면 을숙도 공원을 한 바퀴 돌고 올 수도 있겠지만 낙동강 양 옆의 공항로는 이..

금오강 저수지 야런~ 구미에도 조깅코스를 포함한 숙박업소는 좀 있다. 차라리 대구 보다 낫다. 낙동강변 또는 낙동강 지류인 한천 주변, 그리고 금오산 주변이다. 물론 금오산 쪽은 등산/하이킹 코스가 더 유명하다. 그러나 금오산 입구엔 금오산 저수지가 있다. 금오산 저수지 산책코스 금오산저수지는 경상북도 구미시 구미읍에 위치한 인공 저수지이다. 금오산의 북쪽 계곡에 위치하며, 면적은 125만㎡, 저수량은 1,700만톤에 달한다. 금오산저수지는 1945년 1월 1일 착공하여 1946년 12월 31일 완공되었다. 금오산에 내린 빗물을 저장하기 위해 조성된 저수지로, 구미 지역의 농업용수와 공업용수로 사용되고 있다. 금오산저수지는 금오산의 수려한 경관을 감상할 수 있는 명소로 유명하다. 특히, 금오산의 웅장한 ..

부산바다마라톤 하프코스 부산하프마라톤 2019.10.06 생애 첫 하프마라톤, 2시간 30분 제한에 2시간 27분으로 가까스로 완주하였다! 무릎도 아프고... 하프는 쫌... 무리였으나, 한국 출장온 필리핀 친구가 참가를 원하여... 암튼 완주하였다. 부산 바다마라톤 ○ 대회명: 2023 부산바다마라톤 ○ 일 시: 매년 대략 10월 (일요일) 07:30 집결 ※07:50 광안대교 상층부 출발지점으로 이동 시작 ○ 종 목: 10km 로드레이스, 5km 건강달리기 / [언택트] Full, Half (10km 코스만 기록측정용칩 제공) ○ 참가자: 10,000명 선착순 모집마감됨 ○ 대회장소: 해운대 벡스코 야외광장(BEXCO제1전시장동편옥외주차장) 코스 하프코스는 10K 코스와 거의 동일하다 벡스코 출발 -..

김포 생태공원 Run~ 김포의 뛸만한 곳 - 김포생태공원 김포생태공원 코스 김포생태공원은 평화누리 자전거길 2코스의 가운데 쯤 되는 곳이다. 한강 하류를 따라 이어진 평화누리길에는 철책이 여전히 남아있다. 많은 구간 철거가 이루어지고 재정비 되어 개방되었지만 여전히 초소가 있고 순찰 중인 초병도 볼 수 있다. 한강변 생태도 보존할 겸 평화누리길이란 테마로 남겨두는 것도 괜찮겠다. 김포 한 바퀴 = 아라뱃길 + 평화누리자전거길 다 같이 돌자 김포 한 바퀴~ 김포 한 바퀴 2020 김포 한 바퀴 2023 인천, 김포 거주자라면 멀리 가지 않고 하루에 다녀올 수 있는 자전거길이다. 뿐만 아니라 서울 한강길만 달리다가, 팔당쪽으로 달 kimjeongho.net 김포생태공원은 경기도 김포시 월곶면과 구래동에 위치..

아라뱃길 야경 Run 아여사 8월 2차 러닝. 귤현대교 출발 - 검암 시천교 건너 물 한 잔 사묵고 복귀 코스는 계양대교 북측 출발, 다남교, 목상교, 아라폭포 지나 시천교 찍고 강 반대편으로 복귀하는 대략 12Km 코스다. - 다남교는 도보로 아라뱃길을 건너러면 길이 멀다. - 목상교는 자전거길에서 차도 쪽으로 올라가서 거너 다시 내려와야 한다. 계양대교 ~ 목상교 구간은 대략 5.5 ~ 6Km 는 만들 수 있다. - 계양대교 ~ 시천교 코스는 11.5 ~ 12Km 는 만들 수 있다. 계양대교와 시천교는 엘리베이터가 있어서 강 건너기가 편리하다. 편도 5.5 Km의 단조로운 직선 길을 뛰어야 하니 살짝 지겨울 수도 있으나 오르막이 없는 평탄한 길이다. 자전거길과 나란히 가는 길이라 직선 구간을 고속 주..